Negli ultimi anni la montagna ha vissuto un momento di grande crescita e interesse, ed è diventata meta sempre più gettonata dagli italiani anche durante il periodo estivo.
L’estrema flessibilità è sicuramente uno dei motivi che la rendono tanto attrattiva.
La montagna, infatti, offre attività per tutti i gusti: dalle passeggiate in totale relax che rivelano panorami mozzafiato, a sentieri impervi che portano i più coraggiosi alla conquista di grandi vette.
Escursionismo, trekking, ma anche via ferrata e arrampicata.
Via ferrata: cos’è e perché percorrerla?
Tra le varie opzioni disponibili, una delle più interessanti è la via ferrata, la quale ha diversi livelli di difficoltà tra cui poter scegliere e offre il brivido dell’avventura senza rischi estremi. Si tratta di uno sport adrenalinico adatto a tutti.
Una via ferrata è un percorso attrezzato con cavi metallici, staffe, scalette e ancoraggi fissi che permettono un accesso facilitato alla vetta. Permette di arrivare in luoghi altrimenti inaccessibili anche a chi non possiede competenze alpinistiche.
Percorrere le vie ferrate richiede molte ore di cammino in percorsi che si svolgono sia in orizzontale che in verticale, quindi servono tante energie; con un’adeguata preparazione, però, garantisce massima sicurezza.
E la ricompensa dopo il grande sforzo è impagabile.
Arrampicata: in cosa consiste?
Arrampicarsi significa scalare un ostacolo, naturale o artificiale che sia, mediante l’utilizzo di appigli per mani e piedi.
A differenza di quanto accade nella via ferrata, quindi, chi si arrampica in montagna sale in verticale e tocca il punto più alto senza il supporto di scalette ed ancoraggi. Richiede abilità tecniche molto più strutturate e anche in questo caso, nonostante la grande fatica, regala una soddisfazione immensa.
Esistono dei corsi specifici per chi vuole praticare questo sport da svolgersi in strutture indoor dedicate, che servono a sviluppare forza in gambe e braccia, tecnica, equilibrio e resistenza.
Come prepararsi adeguatamente a questa tipologia di sport?
Se non hai mai sperimentato percorsi simili, ti suggeriamo di farti accompagnare da una guida che valuterà la tua capacità fisica, ti fornirà l’attrezzatura necessaria spiegandone il funzionamento e ti accompagnerà lungo tutto il viaggio.
Se invece sei un po’ più esperto e puoi muoverti in autonomia, tieni a mente le seguenti accortezze prima di ogni uscita:
- Pianifica accuratamente il percorso, informandoti con precisione su difficoltà, lunghezza, ascesa e discesa, previsioni meteo aggiornate. Spesso su YouTube si trovano video che mostrano il percorso completo.
- Valuta la difficoltà del percorso. Ne esistono molti, e richiedono diversi livelli di preparazione. Puoi scegliere il percorso più adatto alla tua, incrementando la difficoltà mano a mano che l’esperienza aumenta.
- Scegli il giusto equipaggiamento, completo e a norma. Imbracatura, set specifici e casco sono indispensabili. Porta con te un kit di primo soccorso per le emergenze e un telefono cellulare qualora servissero soccorsi.
- Controlla che tutto sia a posto prima di partire. Assicurati che l’imbracatura tua e del tuo partner sia ben chiusa, che i moschettoni siano attaccati e che il casco sia indossato correttamente.
Fatta attenzione a queste specifiche, puoi iniziare la tua avventura e… goderti il fantastico viaggio!
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